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两个学员为一组，两者之间有一条1.8米长的栓索带互相锁住，攀上离地面九米高的岩顶：以脚的蹬力和手 的拉力、相互配合、身体紧贴墙面，两人相互协力攀至终点。 尽量直线攀爬，防止脱手时摆动过大受伤;
学员有心脏、血压不好的，有严重恐高症的不要参加此项目。 要求学员摘除身上装、佩的硬物; 学员攀岩前按照多次检查原则穿戴保护器具，拓展教师做后一遍检查并且亲自摘挂主锁; 学员攀爬到2米以上高度时拓展教师才可以停止在其身后保护; 学员攀爬较快时，可以由副保护直接快速抽绳，确保学员 胸前的保护绳相对收紧，但主保护8字环后的手不得离开保护绳; 其他学员尽量离开岩壁3米以外，体重较小的保护员应当和固连接或有一学员拉住其安全带的腰带;
结构解析： 户外攀岩墙的结构非常重要，它能够承受攀爬者的体重和压力，并保持稳定。 一般来说，攀岩墙由钢架、钢丝绳、人造岩石、抓握点和保护设备组成。 钢架提供了整个结构的支撑和稳定，钢丝绳用于固定攀爬者的安全绳索。 人造岩石是攀岩墙的主体部分，它的表面经过特殊处理，既能提供良好的抓握点，又能保护攀爬者的手部。
挑战与乐趣： 户外攀岩墙不仅仅是一个运动设施，更是一种挑战自我的方式。 攀爬者具备一定的身体素质和技巧，才能克服岩壁上的难关。 攀岩墙的设计师们通常会设置不同难度等级的路线，以满足不同水平的攀爬者的需求。 攀岩的过程中需要全身心地投入，攀爬者会面临一系列的难题和挑战，这种挑战与乐趣相结合的体验，使攀爬者充满成就感。
室外攀岩墙的构成： 1、岩壁支撑。 岩石支架是攀岩墙的主体结构，分为立结构和支撑结构。钢结构用于钢结构。 2、攀爬支点。 攀爬支点是攀岩墙的重要附件。其制作材料和工艺与岩板相似，形状不同，有模拟的，也有卡通的。用不锈钢螺栓固定在岩板上，动作者动作者握住双手的脚。 攀岩对孩子的成长是有好处，但孩子需要在家长的陪同下玩耍。还有些注意事项需要家长多向孩子嘱咐，以免出现意外事故。
攀岩墙类型： 1、模拟型。 岩板是根据天然山体形状取样翻制而成，模拟度高，如真壁、俯壁、屋檐等。 2、竞技类型。 攀爬难度大，具有挑战性，能够满足竞技比赛的要求；设计使用高强度复合岩板，设计路线和难度是对攀岩人士、爱好者、高空作业等行业的培训和比赛。 3、儿童型。 安全可靠，色彩鲜艳，造型生动，造型美观。板面有多种颜色，岩板表面喷有卡通图案，适合儿童和小学生；用于儿童和儿童的肌肉发育、手、眼、身体协调训练。
